高脂血症日常生活上の注意点

驪禁煙
　喫煙は血管が収縮し血圧があがり、血液が凝固しやすくなる。
麗運動
　血液中のHDLが増え血清脂質が減る。継続してできる経度の運動が効果的。
黎アルコール
　適量のアルコールはLDLを増やすが、量が多く継続的になると中性脂肪が増える。
力嗜好飲料
　適量を超えると血管が収縮し中性脂肪が増える。